AQUA AEROBIK
Aqua aerobik to gimnastyka w wodzie, którą może uprawiać każdy niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. Nie wymaga on umiejętności pływania, ponieważ cały czas ćwiczy się w styczności z podłożem. W wodzie ciało waży o wiele mniej, dlatego łatwiej niż na sali wykonuje się ćwiczenia. Ćwicząc aqua aerobik szybko można pozbyć się zbędnych kilogramów i ujędrnić ciało oraz zlikwidować bóle kręgosłupa i poprawić kondycję.
Jakie korzyści daje aqua aerobik?
likwiduje bóle kręgosłupa i stawów
przyśpiesza metabolizm
modeluje sylwetkę i likwiduje cellulitis
wzmacnia odporność organizmu
pomaga schudnąć – spalisz 500 kcal/h
poprawia kondycję
poprawia samopoczucie
relaksuje i odstresowuje w miłym towarzystwie
Dlaczego inni nam zaufali?
Doświadczenie
Istniejemy na rynku już od 1997 roku
Inspiracja
Jako pierwsi w Warszawie zaczęliśmy prowadzić zajęcia aqua aerobiku
Jakość
Tylko u nas zajęcia prowadzą wykwalifikowani fizjoterapeuci
Dostępność
Prowadzimy zajęcia na 12 basenach na terenie Warszawy i okolic
Profesjonalizm
Każda grupa ma swojego, stałego opiekuna klienta
