Pani Joanna uczęszcza na zajęcia aqua aerobiku na basen przy ulicy Conrada od listopada 2022 roku ! Co ciekawe, Pani Joanna chodzi na zajęcia tylko raz w tygodniu, a już udało jej się schudnąć 7 kilogramów!
Najważniejszym efektem, jaki zauważyła, jest pozbycie się bólów kręgosłupa, które były głównym powodem, dla którego zdecydowała się zapisać na aqua aerobik.
Aqua aerobik okazał się również doskonałą formą rehabilitacji po zerwaniu ścięgna w nodze. Pani Joanna twierdzi, że klasyczne metody powrotu do zdrowia nie przynosiły takich efektów jak ćwiczenia w wodzie.
Na zajęciach najbardziej podoba jej się przyjazna atmosfera, którą tworzą inne uczestniczki, prowadząca oraz specyfika ruchu w wodzie.
Pani Joanna poleca aqua aerobik wszystkim, nawet tym, którzy nie potrafią pływać. Jak sama mówi, efekty są widoczne, a zajęcia w wodzie to świetny sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia!
Działa lepiej niż rehabilitacja!
Pani Joanna
klientka
