Ludzie w podeszłym wieku często zmagają się z różnymi problemami zdrowotnymi i trudnościami w utrzymaniu dobrej formy fizycznej. Od lat mówi się o tym, że…
aqua aerobik Utrzymanie odpowiedniej masy ciała jest coraz częstszym problemem, z którym zmagają się ludzie w obecnych czasach. W Polsce na otyłość choruje 21% osób…
aqua fit Stres – wierny towarzysz współczesnego człowieka, który nierzadko zagraża naszemu zdrowiu i samopoczuciu. W obliczu tego nieubłaganego towarzysza codzienności warto zastanowić się nad…
Ścięgno AchillesaŚcięgno Achillesa jest największym i najsilniejszym ścięgnem w Naszym ciele, łączącym dwa mięśnie łydki z kością piętową. Zerwanie ścięgna Achillesa jest jedną z najczęstszych…
Co to rwa kulszowa? Rwa kulszowa, znana również jako ból krzyża, to problem, który dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. To schorzenie związane…
Aqua aerobik, czyli ćwiczenia aerobowe w wodzie, jest korzystny dla wielu problemów ze zdrowiem z uwagi na wiele korzyści płynących z aktywności w wodzie. Niektóre…
Zastanawiasz się jakie są zalety regularnych ćwiczeń a aqua aerobiku? Zapisanie się na zajęcia z aqua aerobiku może przynieść wiele korzyści dla Twojego zdrowia i…
Zastanawiasz się jak wyglądają i działają na ciało różne elementy treningu aqua aerobiku w wodzie? Oto ćwiczenia, które prowadzimy na naszych zajęciach aqua aerobiku: 💧…
Aqua aerobik jest uważany za dobry sport dla początkujących z kilku powodów: Niskie obciążenie stawów: Ćwiczenia w wodzie są łagodne dla stawów, co sprawia, że…
Aktywność fizyczna, taka jak aqua aerobik, jest ważnym nawykiem w nowym roku z kilku powodów: Zdrowie fizyczne: Regularna aktywność fizyczna korzystnie wpływa na zdrowie fizyczne.…
Centrum Rekreacyjno-Rehabilitacyjne „FIGURA” Sp. z o.o.
ul. Abrahama 2a/1 03-982 Warszawa
Adres do korespondencji
ul. Abrahama 2a/1 03-982 Warszawa,
NIP 113-286-03-32,
Regon: 146364341
Prawa autorskie © 2024 aqua-aerobik.pl