Współczesny styl życia, pełen stresu, braku aktywności fizycznej i niewłaściwej diety, może negatywnie wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie. Coraz więcej osób poszukuje skutecznych i…
Chcesz chodzić na zajęcia aqua aerobiku w wakacje? Ćwiczenia w wodzie podczas letnich upałów to jedno z najlepszych rozwiązań, które pozwoli Ci zadbać o kondycję…
Chcemy wesprzeć Was w regularnych i systematycznych ćwiczeniach oraz Waszych postanowieniach noworocznych!
Wakacje zbliżają się do nas dużymi krokami, ale my nie zwalniamy tempa! Zapraszamy na wakacyjny aqua aerobik. Sprawdź gdzie prowadzimy aerobik w wakacje: Anin od…
Przygotowałam dla Ciebie 12-tygodniowy kurs online ,,Jak skutecznie realizować swoje cele?”. 🔥Kurs składa się z 3 modułów, czyli 12 odcinków 🔥W każdy poniedziałek, przez 12…
Na ostatnim webinarze powiedziałam CI jak stworzyć najskuteczniejszy plan działania. Posiadanie planu to jedno, a realizacja to zupełnie inna rzecz. Dzisiaj opowiem Ci o motywacji…
Oto podsumowanie roku 2021 z Figurą w telegraficznym skrócie: STYCZEŃ Baseny są zamknięte przez pandemię. Prowadzimy Ćwiczenia Online Zdrowy Kręgosłup. LUTYBaseny otwarte od 15 lutego do 15 marca…
Przełom roku jest niewątpliwie czasem refleksji, przemyśleń i nowych postanowień. Znacie to powiedzenie ,,nowy rok, nowa ja’’? Właśnie dlatego postanowiłam pomóc Ci podsumować mijający rok…
Zgodnie z badaniami University of Scranton 8% realizuje swoje cele. Czujesz, że rzadko bywasz wśród tych 8%? Zapraszam Cię na webinar, w którym dowiesz się,…
Przygotowałam dla Ciebie bezpłatne wyzwanie online, które składa się z 4 bezpłatnych webinarów, na których dodatkowo czeka na Ciebie PREZENT 🎁 Pierwszy z nich będzie…