Zastanawialiście się czasami, które ćwiczenia są bardziej efektywne dla naszego organizmu? Te wykonywane w wodzie czy na lądzie? Korzyści płynące z obu rozwiązań różnią się…
Aqua aerobik to forma treningu, która może całkowicie odmienić Twoje życie po zaledwie jednym miesiącu regularnych zajęć! Te słowa mogą nie brzmieć realnie, ale po…
Ludzie w podeszłym wieku często zmagają się z różnymi problemami zdrowotnymi i trudnościami w utrzymaniu dobrej formy fizycznej. Od lat mówi się o tym, że…
aqua fit Stres – wierny towarzysz współczesnego człowieka, który nierzadko zagraża naszemu zdrowiu i samopoczuciu. W obliczu tego nieubłaganego towarzysza codzienności warto zastanowić się nad…
Rok 2023 niedługo przejdzie do historii, dlatego w Aqua Aerobiku z Figurą postanowiliśmy podsumować to, co udało nam się zdziałać w ciągu ostatnich 12…
Aktywność fizyczna wpływa nie tylko na nasz wygląd, lecz na każdą sferę naszego życia Również na to, jak pracujemy Jakie efekty przynosi sport dla efektywności…
Podsumowanie każdego miesiąca aqua aerobiku z Figurą! Zbliża się koniec 2022 roku, dlatego postanowiliśmy podsumować jak rozwijał się aqua aerobik z Figurą w ciągu ostatnich…
Chcemy wesprzeć Was w regularnych i systematycznych ćwiczeniach oraz Waszych postanowieniach noworocznych!
Nie od dziś wiadomo, że ruch to zdrowie. Ostatnimi czasy naukowcy różnych grup badawczych postanowili sprawdzić, na czym polega zbawienny wpływ aktywności dla zdrowia. I…
Depresja jest we współczesnym świecie coraz częstszą chorobą. Okazuje się, że aktywność fizyczna może zapobiegać zachorowaniu, a także wspomagać leczenie depresji.
Centrum Rekreacyjno-Rehabilitacyjne „FIGURA” Sp. z o.o.
ul. Abrahama 2a/1 03-982 Warszawa
Adres do korespondencji
ul. Abrahama 2a/1 03-982 Warszawa,
NIP 113-286-03-32,
Regon: 146364341
Prawa autorskie © 2024 aqua-aerobik.pl