Prawidłowe nawodnienie organizmu to klucz do zdrowia i wydolności podczas zajęć, takich jak aqua aerobik. Chociaż ćwiczenia odbywają się w wodzie, organizm wciąż traci płyny…
Dla fanów aqua aerobiku – czyli aktywności, która przynosi świetne efekty dla zdrowia i sylwetki – kontakt z wodą ma wiele zalet. Dzięki ruchowi w…
Muzyka i ćwiczenia fizyczne od dawna tworzą nierozerwalną parę, która przyciąga miliony ludzi na całym świecie. Niezależnie od tego, czy biegasz w parku, podnosisz ciężary…
Przedstawiane w mediach jako remedium na wszystko – od wypadania włosów po odchudzanie. Tabletki-cud! Ale czy na pewno? Suplementy diety – czym są i kiedy…
Siłownia jest najpopularniejszą formą aktywności. Pokażmy więc jej wady i zalety, porównując ją do aqua aerobiku.
Bardzo się cieszymy, ze udało nam się uruchomić 18 lokalizację w Warszawie! Anin, Bielany, Mokotów, Ochota, Praga Południe, Praga Północ, Wola, Wilanów, Włochy, Stegny, Piaseczno.…
Aqua aerobik to jeden z niewielu treningów, które można robić w ciąży – aqua fitness to ćwiczenia bezpieczne i zalecane przez lekarzy. Aktywność fizyczna w…
Co lekarze i fizjoterapeuci mówią o aqua aerobiku? Aqua aerobik, to świetne ćwiczenia na bóle kręgosłupa – tak właśnie mówią o tej formie aktywności lekarze…
Zajęcia aqua aerobiku prowadzimy na 16 lokalizacjach w Warszawie i w Piasecznie. Aqua aerobik prowadzimy w poniedziałki, wtorki, środy, czwartki, piątki i niedziele. W tym…
Tradycyjnie w każdy czwartek o 18:00 na naszym kanale pojawia się nowy film. Dzisiaj przedstawimy Wam 5 efektów aqua aerobiku, które zaobserwujecie już po 1…
Centrum Rekreacyjno-Rehabilitacyjne „FIGURA” Sp. z o.o.
ul. Abrahama 2a/1 03-982 Warszawa
Adres do korespondencji
ul. Abrahama 2a/1 03-982 Warszawa,
NIP 113-286-03-32,
Regon: 146364341
Prawa autorskie © 2024 aqua-aerobik.pl