expository essay meaning doc engineer job phd resume dissertation abstracts online economics custom powerpoint presentation essay writing service ratings
Menu Zamknij

3 szybkie i zdrowe sałatki – Katarzyna Żylik [wideo + tekst]

Nie masz czasu na przygotowanie pracochłonnych i skomplikowanych posiłków?

Większość z osób nie może schudnąć, bo brakuje im czasu na przygotowywanie zdrowych, ale często skomplikowanych potraw. Zdarza się również, że nie mają pomysłów na posiłek albo po prostu nie lubią gotować. Ten ciągły brak czasu sprawia, że po jakimś czasie zwykle wracają do starych nawyków, a gdy są głodni sięgają po pieczywo albo po słodycze.

Sama przez długi czas nie mogłam schudnąć, ponieważ ciągle brakowało mi czasu na przyrządzanie zdrowych posiłków. W pewnym momencie pomyślałam sobie, że zacznę się odchudzać, przygotowując możliwie jak najprostsze potrawy – schudłam 10 kg stosując mało czasochłonne metody! 

W tym oraz w dwóch kolejnych filmach pokaże Ci kilka sposobów, które pomogą Ci schudnąć, bez względu na ilość Twojego wolnego czasu. Wystarczy, że zastosujesz moje wskazówki, dzięki temu będziesz zdrowiej się odżywiać, co sprawi, że będziesz lepiej się czuła, a z czasem też lepiej wyglądała.

Dziś pokażę Ci 3 przepisy na szybkie i zdrowe sałatki.

Zacznij działać już dziś! Przygotuj sobie smaczną i szybką przekąskę na jutro do pracy. Zamiast batona lub kanapki zjedz coś zdrowego – to będzie Twój pierwszy krok do zdrowego odżywiania i odchudzania. Powodzenia! 

Zobacz materiał video i poznaj
3 przepisy na szybkie i zdrowe sałatki

Wolisz czytać? Chcesz móc wracać w dowolnym momencie do tego, co mówiłam? Kliknij w przycisk i pobierz e-book z zapisem tego, o czym mówiłam w nagraniu.

Obejrzyj film lub zajrzyj do e-booka, zostaw komentarz na blogu oraz odezwij się do mnie na adres podany na samym dole wpisu, a ja w zamian za to wyślę Ci prezent!

Zbliża się także darmowa konferencja online, na którą Cię gorąco zapraszam!

Jak rozpędzić swój metabolizm i schudnąć bez wysiłku

Konferencja odbędzie się już w czwartek 4 marca o godzinie 20:00 – na Facebooku i na Youtube.

Zapisz się koniecznie! Możesz to zrobić klikając poniżej.

Bądź na bieżąco z materiałami, które dla Ciebie publikuję. Już wkrótce kolejne wideo z tej serii.

Napisz do mnie na adres: kontakt@centrumfigura.pl i odbierz swój prezent! 

Zajrzyj do innych moich filmów:

JAK PRZESTAĆ JEŚĆ SŁODYCZE? [wideo + film] ← kliknij tutaj