Wiele osób przechorowało COVID-19. Jedni przeszli to lepiej, inni gorzej. Część osób potrzebuje dużo czasu na regenerację organizmu. Warto wracać do aktywności fizycznej małymi krokami. Warto próbować.
Jak to zrobić? O tym opowie Wam nasza instruktorka i fizjoterapeutka Kasia Reluga.
