Bieganie to coraz częściej wybierana forma aktywności. Pokażmy jej wady i zalety, porównując z aqua aerobikiem. Poznaj zalety biegania poprawa zdrowia psychicznego i fizycznego poprawa…
Stres coraz częściej nazywany jest chorobą cywilizacyjną. Z badań naukowców wynika, że najlepszym sposobem radzenia sobie ze stresem jest aktywność fizyczna. Permanentny stres powoduje, że…
Siłownia jest najpopularniejszą formą aktywności. Pokażmy więc jej wady i zalety, porównując ją do aqua aerobiku.
To, że wprowadzanie dobrych nawyków i likwidowanie szkodliwych nawyków jest kluczem do sukcesu, jest oczywiste. Okazuje się jednak, że nie wszystkie nawyki są tak samo…
Pływanie jest tradycyjnie uznawane za jedną z najbardziej efektywnych aktywności. Jednak w latach 80. XX wieku powstał aqua aerobik, który określono jako równie skuteczny. Co…
Ruch to zdrowie – to wiadomo od zawsze. Okazuje się jednak, że sport wpływa nie tylko na kondycję, wytrzymałość mięśni czy utrzymywanie prawidłowej wagi. Aktywność…
Dlaczego warto wybrać aqua aerobik? Dla zdrowia! Świetnym tego dowodem jest historia pana Antoniego. Pan Antoni zmagał się z problemem bólu w ścięgnie Achillesa. Dokuczał…
Dlaczego nasi klienci uwielbiają aqua aerobik? Ponieważ regularne zajęcia aqua aerobiku przynoszą spektakularne efekty przy wysiłku mniejszym niż na sali Zobaczysz, że po kilku sesjach…
Nie od dziś wiadomo, że ruch to zdrowie. Ostatnimi czasy naukowcy różnych grup badawczych postanowili sprawdzić, na czym polega zbawienny wpływ aktywności dla zdrowia. I…
Cenisz sobie piękno? Wybierz aqua aerobik na ul. Sułkowickiej! W kolejnym VLOGU pokażę Ci prześliczny basen na ul. Sułkowickiej. Dowiesz się: 🐬jak trafić na basen…
Centrum Rekreacyjno-Rehabilitacyjne „FIGURA” Sp. z o.o.
ul. Abrahama 2a/1 03-982 Warszawa
Adres do korespondencji
ul. Abrahama 2a/1 03-982 Warszawa,
NIP 113-286-03-32,
Regon: 146364341
Prawa autorskie © 2024 aqua-aerobik.pl