Trening odchudzający – płaski brzuch 4 maja, 2022 Dzisiaj szybki zestaw ćwiczeń na brzuch z Magdą Orzech! Wszystkie ćwiczenia wykonujemy w wodzie przy pomocy makaronów. Trening przeznaczony jest dla każdego, bez względu na kondycję, wiek, płeć, czy zaawansowanie treningowe. Dowiedz się więcej o aqua aerobiku Nawigacja wpisu Poprzedni Poprzedni wpis: Aqua aerobik na ból kręgosłupaNastępny Następny wpis: Odpoczynek i relaks czy ciężkie ćwiczenia i zakwasy na drugi dzień?